Moins de #calories et de #matières_grasses ! Plus de #Fer, de #Protéines et de #Vitamines !
Les #bienfaits des grains de #maïs se comparent avantageusement à ceux des #fruits et des #légumes ! #Naturels, épicés, secs ou fondants, ils sont toujours succulents.
Quand on dit #Popcorn, on dit #cinéma !?
Ce n’est pas toujours le cas ! C’est un #aliment délicieux, riche en #apports et aimé par toutes les catégories d’#âge… Il nous garantit l’#équilibre #digestif en diminuant le #cholestérol et le #sucre dans le #sang.
Ce qui veut dire… que ces petits #grains peuvent nous aider à éviter les #maladies #cardiovasculaires, les #AVC, le #diabète, le #vieillissement et même le #cancer ! Ils peuvent devenir plus efficaces que les légumes et les fruits !
À consommer seul !
Évitez l’#huile d’#olive ou #végétale, le #micro_ondes, le #sel et le #sucre… La #chaleur suffit à le faire éclater !